La influencia de los métodos de entrenamiento en circuito y en sets, las diferencias de género y la motivación en el rendimiento del vóleibol en atletas adolescentes

Resumen

Introducción: La investigación resalta los efectos de los métodos de entrenamiento, el género y la motivación en el rendimiento deportivo, especialmente en el voleibol. Sin embargo, pocos estudios exploran cómo interactúan estos factores para afectar el rendimiento de los atletas adolescentes.

Objetivo: Este estudio investiga la influencia combinada de los métodos de entrenamiento en circuito y en sets, el género y la motivación en el rendimiento de voleibol de los atletas adolescentes, con el objetivo de entender cómo interactúan estos factores para mejorar las habilidades.

Metodología: Se utilizó un diseño experimental cuantitativo con 40 atletas adolescentes de la Escuela de Deportes Sriwijaya. Los participantes fueron agrupados por género (masculino y femenino) y motivación (alta y baja). Durante seis semanas, entrenaron con los métodos de circuito o en sets. Las habilidades en voleibol fueron evaluadas antes y después de la intervención, y los datos fueron analizados mediante un ANOVA factorial 2x2x2.

Resultados: Se encontraron efectos significativos de los métodos de entrenamiento, el género y la motivación en las habilidades en voleibol. El método en sets tuvo un mayor impacto, especialmente en los atletas masculinos. La alta motivación condujo a una mayor mejora en las habilidades en comparación con la baja motivación. Las interacciones entre los factores influyeron significativamente en el rendimiento.

Discusión: Los resultados apoyan la necesidad de enfoques de entrenamiento sensibles al género y basados en la motivación.

Conclusiones: Los programas de entrenamiento deben considerar la interacción entre los métodos de entrenamiento, el género y la motivación para mejorar el rendimiento en voleibol de los atletas adolescentes.