Carga subjetiva y bienestar subjetivo en cuidadores informales de personas mayores: rol mediador de la actividad física

Autores/as

DOI:

https://doi.org/10.47197/retos.v79.118461

Palabras clave:

Actividad física, bienestar subjetivo, carga del cuidador, cuidador informal, mediación

Resumen

Introducción: El cuidado informal de personas mayores se asocia con elevada carga subjetiva y menor bienestar subjetivo. La actividad física se reconoce como un factor protector del bienestar; no obstante, su rol como mecanismo mediador entre carga y bienestar ha sido escasamente examinado en cuidadores informales.

Objetivo: Analizar el rol mediador de la actividad física en la relación entre la carga subjetiva del cuidador y el bienestar subjetivo en cuidadores informales de personas mayores.

Método: Estudio transversal, descriptivo y explicativo, en 245 cuidadores informales de las regiones de Atacama y Biobío (Chile). Se evaluó carga subjetiva (Zarit), actividad física (subescala del HPLP-II) y bienestar subjetivo (PWI). Se estimó un modelo de mediación simple (PROCESS Modelo 4) con 5.000 remuestreos bootstrap, ajustando por edad del cuidador y horas diarias de cuidado.

Resultados: El efecto total de la carga subjetiva sobre el bienestar subjetivo fue negativo y significativo (β=−0,445; p<0,001). Al incorporar la actividad física como mediador, la carga mantuvo un efecto directo negativo sobre el bienestar (β=−0,416; p<0,001). Además, se observó un efecto indirecto significativo de la carga sobre el bienestar a través de la actividad física (β=−0,028; IC95% [−0,056; −0,005]), lo que indica mediación parcial.

Discusión: Aunque el efecto indirecto es pequeño, es esperable en procesos psicosociales multicausales como el cuidado informal y resulta relevante por el carácter modificable de la actividad física.

Conclusiones: La actividad física media parcialmente la asociación entre carga subjetiva y bienestar subjetivo, respaldando su incorporación en estrategias integrales de apoyo a cuidadores.

Biografía del autor/a

  • Gloria Peña Oliva, Universidad de Atacama, Chile

    Gloria Peña Oliva, Kinesióloga, titulada en la Universidad de Antofagasta, Chile (1995). https://orcid.org/0000-0001-9131-9989. Magíster en Salud Pública y Gestión Sanitaria. Su trayectoria profesional hasta el año 2015 se desarrolló en el ámbito clínico, desempeñándose en el Hospital Regional de Copiapó.

    Desde 2016 a la fecha, se ha desempeñado como académica del Departamento de Kinesiología de la Facultad de Ciencias de la Salud de la Universidad de Atacama, integrando el equipo docente del área cardiorrespiratoria y de Salud Pública. Además, ha realizado labores de gestión de campos clínicos y ha participado activamente en proyectos de vinculación con el medio, orientados a la inserción laboral temprana de los estudiantes en el territorio, la formación continua de profesionales de la salud y la educación, y la alfabetización en salud en el ámbito escolar. Asimismo, ha sido integrante activa de la Mesa Regional para la Erradicación de la Silicosis. Su línea de investigación se enmarca en temáticas propias de la Salud Pública, tales como la exposición a sílice, el trabajo precario y el cuidado informal.

  • Aldo Vera Calzaretta, Universidad de Atacama, Chile

    Psicólogo, Doctor en Salud Pública, Magíster en Administración. Académico del Departamento de Kinesiología de la Facultad de Ciencias de la Salud de la Universidad de Atacama. Lineas de investigación: factores psicosociales y salud; riesgos psicosociales en el trabajo; alfabetización en salud; alfabetización para el autocuidado y promoción del bienestar psicosocial.

  • Carolina More Toro, Universidad de Atacama, Chile

    Nutricionista, Magister en Salud Pública, académica del Departamento de Nutrición y Dietética de la Facultad de Ciencias de la Salud de la Universidad de Atacama. Linea de interés: Alfabetización en la lactancia materna, alfabetización en salud y autocuidado.

  • Paula Hormazabal Maggi, Universidad de Atacama, Chile

    Paula De La Paz Hormazabal Maggi  enfermera y licenciada en Enfermería por la Universidad      Santo Tomás, Chile. Candidata a Magíster en Enfermería con mención en Gestión Sanitaria, cuenta con más de 12 años de trayectoria en el ámbito clínico, destacando su experiencia en pediatría, médico-quirúrgico adulto y urología. Desde hace  9 años, desempeñando funciones  como académica en la Universidad de Atacama, donde desarrolla su línea de investigación e interés en torno al cuidado humanizado.

     

  • Gisela Briones Fuentes, Universidad de Atacama, Chile

    Gisella Briones Fuentes (Universidad de Atacama- Chile)  https://orcid.org/0009-0006-0781-6901. Enfermera, Magíster en Bioética. Inició su labor como enfermera clínica en el Hospital Regional de Copiapó, posteriormente se integró al ámbito académico como docente de carreras del área de la salud en la Universidad Santo Tomás, impartiendo clases a estudiantes de TENS y Enfermería. Actualmente se desempeña como académica adscrita al Departamento de Enfermería de la Facultad de Ciencias de la Salud de la Universidad de Atacama, donde ha desarrollado su trayectoria con énfasis en simulación clínica, enfermería pediátrica y bioética. Destaca su rol como presidenta del Comité Ético-Científico, desde donde ha liderado el proceso de acreditación ministerial. Su línea de investigación se centra en la enfermería con enfoque en el cuidado humanizado, la docencia en salud, la bioética y la humanización en el ámbito sanitario. Ha participado en proyectos de investigación docente y de vinculación con el territorio enfocado a la calidad de vida relacionada con la salud en pacientes no funcionales, así como en investigaciones aplicadas en el ámbito del cuidado informal, con el objetivo de fortalecer la calidad y pertinencia de la formación profesional en salud. Declara su compromiso con la ética, la docencia y el cuidado centrado en la persona, contribuyendo a una enfermería más humana y reflexiva.

  • José Araya Rubina, Universidad de Atacama, Chile

    José Araya Rubina (Universidad de Atacama – Chile), https://orcid.org/0009-0000-8743-4239. Enfermero titulado por la Universidad de Antofagasta y Magíster en Gestión de Seguridad de Pacientes y Calidad de la Atención. Inició su trayectoria profesional como enfermero clínico en la Unidad de Paciente Crítico de una clínica del sector privado en la comuna de Copiapó. Posteriormente, se integró al ámbito académico como docente en la carrera de Enfermería de la Universidad de Atacama. Entre los años 2019 y 2021, se desempeñó como subdirector de la carrera de Enfermería en dicha casa de estudios. Actualmente, es académico adscrito al Departamento de Enfermería de la Facultad de Ciencias de la Salud de la Universidad de Atacama. Su labor docente se enfoca en el área intrahospitalaria, impartiendo asignaturas teóricas relacionadas con los cuidados de enfermería médico-quirúrgicos en adultos de mediana y alta complejidad, empleando estrategias de enseñanza-aprendizaje basadas en simulación clínica. Además, realiza supervisión de prácticas clínicas intermedias en el Hospital Regional de Copiapó.

    Su línea de interés en la investigación se orienta a la mejora de procesos clínicos con fortalecimiento en áreas de la seguridad y calidad de la atención, como también la docencia en salud y la humanización en el ámbito sanitario. Ha participado en proyectos de investigación docente y de vinculación con el territorio, centrados en la calidad de vida relacionada con la salud de pacientes no funcionales, así como en estudios aplicados sobre el cuidado informal. Estas iniciativas buscan fortalecer la calidad y pertinencia de la formación profesional en salud. Declara un firme compromiso con la docencia y el cuidado centrado en la persona, aspirando a ser un agente activo en el desarrollo de una enfermería profesionalizante, con énfasis en un cuidado humano, ético, reflexivo y transformador.

  • Pablo Castro Pastén, Universidad de Atacama, Chile

    Pablo Castro Pastén, enfermero, Magíster en Administración de Empresas con especialización en Salud. Decano de la Facultad de Ciencias de la Salud de la Universidad de Atacama, Chile. Mi línea de investigación se centra en la Salud Pública. He participado como Director Alterno en proyectos de investigación con financiamiento ANID: Efectividad de una Intervención en alfabetización en el autocuidado de la salud para la promoción del bienestar psicosocial en cuidadores informales de personas mayores en las regiones de Atacama y Bio-Bio, Chile, así como también en proyectos de vinculación y desarrollo territorial financiados por el Ministerio de Educación.  He participado en publicaciones científicas en temáticas vinculadas a la empatía, salud pública y desarrollo sociocomunitario. https://orcid.org/0000-0002-0381-7927

     

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Descargas

Publicado

01-05-2026

Número

Vol. 78 (2026)

Sección

Artículos de carácter científico: investigaciones básicas y/o aplicadas

Licencia

Derechos de autor 2026 Gloria Peña Oliva, Aldo Vera Calzaretta, Carolina More Toro, Paula Hormazabal Maggi, Gisela Briones Fuentes, José Araya Rubina, Pablo Castro Pastén

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Cómo citar

Peña Oliva, G., Vera Calzaretta, A., More Toro, C., Hormazabal Maggi, P., Briones Fuentes, G., Araya Rubina, J., & Castro Pastén, P. (2026). Carga subjetiva y bienestar subjetivo en cuidadores informales de personas mayores: rol mediador de la actividad física. Retos, 78, 1033-1042. https://doi.org/10.47197/retos.v79.118461