Exercício físico, autonomia em pessoas com Alzheimer e sobrecarga do cuidador: uma revisão sistemática
DOI:
https://doi.org/10.47197/retos.v80.118676Palavras-chave:
Sobrecarga, relação diádica, cuidadores informais, doença neurodegenerativa, atividade físicaResumo
Introdução: A progressão da doença de Alzheimer (DA) compromete a autonomia do doente e gera uma sobrecarga multidimensional para o cuidador informal. Em resposta a este problema, o exercício físico surge como uma intervenção não farmacológica fundamental para mitigar o impacto em ambos os membros da díade.
Objectivo: Analisar as características metodológicas dos programas de exercício físico dirigidos a pessoas com DA e aos seus cuidadores, avaliando o seu impacto na funcionalidade do doente e na sobrecarga percebida pelo cuidador.
Metodologia: Foi realizada uma revisão de estudos originais nas bases de dados PubMed, Scopus e Web of Science (2019-2025). Foram selecionadas intervenções de exercício físico que reportaram medidas de funcionalidade do doente e escalas de sobrecarga do cuidador.
Resultados: Foram incluídos 10 estudos experimentais ou quase experimentais com intervenções de exercício físico dirigidas a doentes com DA e/ou cuidadores. Os estudos revistos mostram que os programas interdisciplinares direcionados para a díade doente-cuidador geram melhorias sustentadas na funcionalidade do doente, no bem-estar emocional e na sobrecarga percebida pelo cuidador. Estas intervenções fortalecem a autonomia, a resiliência e a ligação emocional, sugerindo um efeito sinérgico do cuidado partilhado.
Discussão: O exercício físico, sobretudo quando é multicomponente ou inclui tarefas cognitivas, contribui para a melhoria do funcionamento físico e psicossocial da díade doente-cuidador, para além de aliviar a sobrecarga do cuidador. Os programas acessíveis e estruturados, adaptados ao contexto familiar, parecem apresentar maior eficácia e adesão.
Conclusões: O exercício físico melhora a funcionalidade dos doentes com doença de Alzheimer e o bem-estar dos seus cuidadores. Integrá-lo nos cuidados primários é uma estratégia fundamental de saúde pública para melhorar a qualidade de vida da díade.
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