Huasco-Mañay AL, Burgos Angulo DJ, Bayas-Jaramillo CM, et al. Pausas híbridas. Desempeño académico, fatiga mental y autorregulación emocional en estudiantes sedentarios universitarios y exdeportistas. Retos. 2026;78:1267-1279. doi:10.47197/retos.v79.117979