Nível de atividade física relacionado ao humor, controle neuromuscular e força em jovens atletas não profissionais
DOI:
https://doi.org/10.47197/retos.v56.104410Palavras-chave:
Nivel actividad física, Finger tapping test, estado de ánimo, fuerza, control neuromuscularResumo
O objetivo deste estudo foi analisar o nível de atividade física, perfil de humor, controle neuromuscular e manifestação de força em atletas adolescentes não profissionais. Uma amostra de 24 voluntários saudáveis participou do estudo. Cada sujeito respondeu ao Questionário Internacional de Atividade Física (IPAQ) e ao questionário Perfil de Estados de Humor (POMS). Posteriormente, foi realizada uma avaliação utilizando um protocolo de carga incremental para determinar o máximo de uma repetição no exercício supino reto. Após cada série, a força foi avaliada com base na carga total, velocidade média de propulsão e percepção subjetiva de esforço. Além disso, foi aplicado o teste de batida de dedo (TFT) como medida de controle motor, e uma segunda avaliação de força foi realizada por meio de um dinamômetro portátil. Os resultados mostraram diferença significativa nas fases de escutas do FTT no início e no final do protocolo. Dados significativos foram encontrados na série máxima quanto à relação entre carga total, velocidade média de propulsão e força de preensão manual. Esses resultados apoiam o uso do FTT e do dinamômetro manual como medidas para controlar as fases do treinamento de força em termos de carga aplicada e tempo de recuperação.
Palavras-chave: Nível de atividade física, Finger Tapping Test, humor, força, controle neuromuscular.
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