Mini-revisão e Meta-análise das proporções de esforço em rounds de artes marciais mistas: insights chave para pesquisa e treinadores

Autores

DOI:

https://doi.org/10.47197/retos.v60.108037

Palavras-chave:

Technical-tactical analysis, Task performance and analysis, Exercise physiology, Martial Arts

Resumo

Este estudo investigou o aspecto crítico da intensidade dos combates de MMA e seu impacto no desempenho. O MMA é um esporte fisicamente exigente, e entender a dinâmica da intensidade ao longo das lutas é essencial tanto para atletas quanto para treinadores. Para alcançar este objetivo, seguimos as diretrizes PRISMA para um relato abrangente e ético de nossas descobertas. Realizamos uma busca minuciosa em bases de dados eletrônicas, incluindo PubMed, Bireme, CINAHL, SportDiscus, EMBASE, SCOPUS e Cochrane, para identificar artigos relevantes. Nossos termos de busca incluíram "atletas de artes marciais mistas", "estudo do tempo de movimento", "atletas masculinos", "atletas femininas", "lactato", "frequência cardíaca" e "ação motora". Nossa meta-análise revelou resultados contundentes. Encontramos uma diferença estatisticamente significativa entre o terceiro e o segundo round (p=0.0001) tanto no tempo total de alta intensidade quanto no de baixa intensidade. Além disso, foram observadas diferenças significativas ao comparar o segundo round com o primeiro no tempo total de alta intensidade (p=0.52) e no tempo total de baixa intensidade (p=0.58). Esses achados indicam um aumento progressivo da intensidade ao longo dos rounds, com o terceiro round impactando significativamente o resultado da luta. Nossos resultados sugerem que treinadores e atletas devem considerar uma estratégia específica para o terceiro round para lidar com a possível fadiga metabólica. Pesquisas futuras devem explorar mais a fundo as estratégias que podem gerenciar efetivamente a intensidade ao longo das lutas de MMA, com foco em fatores como nutrição, recuperação e aspectos psicológicos, que podem fornecer insights valiosos para otimizar o desempenho neste esporte exigente.

Palavras-chave: Análise técnico-tática; Desempenho e análise de tarefas; Fisiologia do exercício; Artes marciais.

 

Biografia Autor

Bianca Miarka, Universidade Federal do Rio de Janeiro

Tiene una beca del Programa de Jóvenes Científicos de Nuestro Estado FAPERJ y profesor de judo en la Universidad Federal de Río de Janeiro, pertenece a la facultad del Programa de Posgrado en Educación Física de la Universidad Federal de Río de Janeiro (UFRJ) y el programa asociado entre la Universidad De Juiz de Fora y Viçosa (UFJF / UFV). Es un ex atleta internacional en el equipo de remo y el equipo brasileño de judo, con títulos internacionales. Al comienzo de su carrera docente, el trabajo se desarrolló en instituciones educativas y centros deportivos con escolares, para luego componer el grupo de técnicos de la selección principal de la ciudad de Londrina. Participó activamente en el grupo de investigación en Psicología del Deporte. En el área técnico-táctica, se aconsejó a atletas que eran medallistas olímpicos, como Leandro Guilheiro. Realizó un postdoctorado en la Universidad Federal de Pelotas (2017), tiene un doctorado en Biodinámica de la Escuela de Educación Física y Deporte de la Universidad de São Paulo (2014). Graduado en Ciencias del Deporte (2005) y especialización en Entrenamiento Deportivo (2007) de la Universidad Estatal de Londrina y maestría en Educación Física de la Escuela de Educación Física y Deporte de la Universidad de São Paulo (2010). Su investigación se centra en el análisis de rendimiento técnico-táctico, psicobiología y neurociencia en deportes y peleas.

Referências

Andrade, A., Flores, M. A., Andreato, L. V., & Coimbra, D. R. (2019). Physical and training characteristics of mixed martial arts athletes: Systematic review. Strength and Conditioning Journal, 41(1), 51–63. https://doi.org/10.1519/SSC.0000000000000410

Antonietto, N. R., Bello, F. D., Carrenho Queiroz, A. C., Berbert de Carvalho, P. H., Brito, C. J., Amtmann, J., & Miarka, B. (2019). Suggestions for professional mixed martial arts training with pacing strategy and technical-tactical actions by rounds. Journal of Strength and Conditioning Research. https://doi.org/10.1519/JSC.0000000000003018

Borenstein, M., Higgins, J. P. T., Hedges, L. V., & Rothstein, H. R. (2017). Basics of meta-analysis: I2 is not an absolute measure of heterogeneity. Research Synthesis Methods, 8(1), 5–18. https://doi.org/10.1002/jrsm.1230

Bridge, C. A., Sparks, A. S., McNaughton, L. R., Close, G. L., Hausen, M., Gurgel, J., & Drust, B. (2018). Repeated exposure to taekwondo combat modulates the physiological and hormonal responses to subsequent bouts and recov-ery periods. Journal of Strength and Conditioning Research, 32(9), 2529–2541. https://doi.org/10.1519/JSC.0000000000002591

Bromley, S. J., Drew, M. K., Talpey, S., McIntosh, A. S., & Finch, C. F. (2018). A systematic review of prospective epidemiological research into injury and illness in Olympic combat sport. British Journal of Sports Medicine, 52(1), 8–16. https://doi.org/10.1136/bjsports-2016-097313

Da Silva Santos, J. F., Wilson, V. D., Herrera-Valenzuela, T., & Machado, F. S. M. (2020). Time-motion analysis and physiological responses to taekwondo combat in juvenile and adult athletes: A systematic review. Strength and Condi-tioning Journal, 42(2), 103–121. https://doi.org/10.1519/SSC.0000000000000517

Del Vecchio, F., Silva, K. da, & Miarka, B. (2015). Análise de tempo-movimento em combates de mixedmartialarts (MMA): Comparações entre gêneros. Conexões, 13(3), 48–64. https://doi.org/10.20396/conex.v13i3.8640870

Fernandes, J. R., Bello, F. D., de Brito Duarte, M. A., de Carvalho, P. H. B., Queiroz, A. C. C., Brito, C. J., & Miarka, B. (2018). Effect of rule changes on technical-tactical actions correlated with injury incidence in professional mixed martial arts. Journal of Physical Education and Sport, 18(3), 1713–1721. https://doi.org/10.7752/jpes.2018.03250

Franchini, E. (2020). High-intensity interval training prescription for combat-sport athletes. International Journal of Sports Physiology and Performance, 15(6), 767–776. https://doi.org/10.1123/ijspp.2020-0289

James, L. P., Beckman, E. M., Kelly, V. G., & Haff, G. G. (2017). The neuromuscular qualities of higher- and lower-level mixed-martial-arts competitors. International Journal of Sports Physiology and Performance, 12(5), 612–620. https://doi.org/10.1123/ijspp.2016-0373

James, L. P., Haff, G. G., Kelly, V. G., & Beckman, E. M. (2016). Towards a determination of the physiological charac-teristics distinguishing successful mixed martial arts athletes: A systematic review of combat sport literature. Sports Medicine, 46(10), 1525–1551. https://doi.org/10.1007/s40279-016-0493-1

Kirk, C. (2018). Does anthropometry influence technical factors in competitive mixed martial arts? Human Movement, 19(2), 46–59. https://doi.org/10.5114/hm.2018.74059

Kirk, C., Clark, D. R., Langan-Evans, C., & Morton, J. P. (2020). The physical demands of mixed martial arts: A narra-tive review using the ARMSS model to provide a hierarchy of evidence. Journal of Sports Sciences, 38(24), 2819–2841. https://doi.org/10.1080/02640414.2020.1802093

Kirk, C., Hurst, H. T., & Atkins, S. (2015). Measuring the workload of mixed martial arts using accelerometry, time motion analysis and lactate. International Journal of Performance Analysis in Sport, 15(1), 359–370.

Kirk, C., Langan-Evans, C., Clark, D. R., & Morton, J. P. (2021). Quantification of training load distribution in mixed martial arts athletes: A lack of periodisation and load management. PLoS One, 16(5), e0251266. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0251266

Kostikiadis, I. N., Methenitis, S., Tsoukos, A., Veligekas, P., Terzis, G., & Bogdanis, G. C. (2018). The effect of short-term sport-specific strength and conditioning training on physical fitness of well-trained mixed martial arts athletes. Journal of Sports Sciences & Medicine, 17(3), 348–358.

Lise, R. S., Ordonhes, M. T., Capraro, A. M., & Cavichiolli, F. R. (2022). El desafío antes de la pelea: una discusión sobre la pérdida de peso rápida en los atletas de UFC (The challenge before the fight: a discussion on rapid weight loss in UFC Athletes). Retos, 44, 595–604. https://doi.org/10.47197/retos.v44i0.91280

Miarka, B., Brito, C. J., & Amtmann, J. (2017). Motor actions and spatiotemporal changes by weight divisions of mixed martial arts: Applications for training. Human Movement Science, 55, 73–80. https://doi.org/10.1016/j.humov.2017.07.009

Miarka, B., Brito, C. J., Moreira, D. G., & Amtmann, J. (2018). Differences by ending rounds and other rounds in time-motion analysis of mixed martial arts: Implications for assessment and training. Journal of Strength and Conditioning Re-search, 32(2), 534–544. https://doi.org/10.1519/JSC.0000000000001804

Miarka, B., Coswig, V., Brito, J. C., Slimani, M., Amtmann, J., & Del Vecchio, F. B. (2016). Comparison of combat outcomes: Technical and tactical analysis of female MMA. International Journal of Performance Analysis in Sport, 16(2), 539–552.

Miarka, B., Del Vecchio, F. B., Camey, S., & Amtmann, J. A. (2016). Comparisons: Technical-tactical and time-motion analysis of mixed martial arts by outcomes. Journal of Strength and Conditioning Research, 30(7), 1975–1984. https://doi.org/10.1519/JSC.0000000000001287

Miarka, B., Hayashida, C. R., Julio, U. F., Calmet, M., & Franchini, E. (2017). Objectivity of FRAMI-Software for judo match analysis. Sports, 11(2), 254–266. https://doi.org/10.1080/24748668.2011.11868546

Miarka, B., Valenzuela Pérez, D. I., & Aedo-Muñoz, E. (2021). Comparisons of pacing strategy and technical-tactical behaviors in female mixed martial arts rounds. Frontiers in Psychology, 11, 548546. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2020.548546

Mok, K. M., Lau, I. Y., Louie, L., Yung, P. S. H., Tabben, M., Cierna, D., Martin, L. P., & Arriaza, R. (2021). 101 biomechanical risks of knee injury in mixed martial arts: A video-based notation analysis. British Journal of Sports Medi-cine, 55(Suppl 1), A41–A41. https://doi.org/10.1136/bjsports-2021-IOC.94

Smart, N. A., Waldron, M., Ismail, H., Giallauria, F., Vigorito, C., Cornelissen, V., & Dieberg, G. (2015). Validation of a new tool for the assessment of study quality and reporting in exercise training studies: TESTEX. International Journal of Evidence-Based Healthcare, 13(1), 9–18. https://doi.org/10.1097/XEB.0000000000000020

Spanias, C., Nikolaidis, P. T., Rosemann, T., & Knechtle, B. (2019). Anthropometric and physiological profile of mixed martial art athletes: A brief review. Sports, 7(6), 146. https://doi.org/10.3390/sports7060146

Sterkowicz-Przybycień, K., Miarka, B., & Fukuda, D. H. (2017). Sex and weight category differences in time-motion analysis of elite judo athletes: Implications for assessment and training. Journal of Strength and Conditioning Research, 31(3), 817–825. https://doi.org/10.1519/JSC.0000000000001597

Tota, L., Pilch, W., Piotrowska, A., & Maciejczyk, M. (2019). The effects of conditioning training on body build, aero-bic and anaerobic performance in elite mixed martial arts athletes. Journal of Human Kinetics, 70(1), 223–231. https://doi.org/10.2478/hukin-2019-0033

Vasconcelos, B. B., Protzen, G. V., Galliano, L. M., Kirk, C., & Del Vecchio, F. B. (2020). Effects of high-intensity interval training in combat sports: A systematic review with meta-analysis. Journal of Strength and Conditioning Research, 34(3), 888–900. https://doi.org/10.1519/JSC.0000000000003255

Downloads

Publicado

2024-11-01

Como Citar

Gonçalves, A. F. ., Teixeira, R. P. A., Maurício, C. A., Pérez, D. I. V., Teixeira, F. G., Silva, E. F., … Miarka, B. (2024). Mini-revisão e Meta-análise das proporções de esforço em rounds de artes marciais mistas: insights chave para pesquisa e treinadores. Retos, 60, 746–754. https://doi.org/10.47197/retos.v60.108037

Edição

Vol. 60 (2024)

Secção

Revisões teóricas sistemáticas e/ou metanálises

Licença

Direitos de Autor (c) 2024 Retos

Creative Commons License

Este trabalho encontra-se publicado com a Licença Internacional Creative Commons Atribuição-NãoComercial-SemDerivações 4.0.

Autores que publicam nesta revista concordam com os seguintes termos:

  1. Autores mantém os direitos autorais e assegurar a revista o direito de ser a primeira publicação da obra como licenciado sob a Licença Creative Commons Attribution que permite que outros para compartilhar o trabalho com o crédito de autoria do trabalho e publicação inicial nesta revista.
  2. Os autores podem estabelecer acordos adicionais separados para a distribuição não-exclusiva da versão do trabalho publicado na revista (por exemplo, a um repositório institucional, ou publicá-lo em um livro), com reconhecimento de autoria e publicação inicial nesta revista.
  3. É permitido e os autores são incentivados a divulgar o seu trabalho por via electrónica (por exemplo, em repositórios institucionais ou no seu próprio site), antes e durante o processo de envio, pois pode gerar alterações produtivas, bem como a uma intimação mais Cedo e mais do trabalho publicado (Veja O Efeito do Acesso Livre) (em Inglês).

Esta revista é a "política de acesso aberto" de Boai (1), apoiando os direitos dos usuários de "ler, baixar, copiar, distribuir, imprimir, pesquisar, ou link para os textos completos dos artigos". (1) http://legacy.earlham.edu/~peters/fos/boaifaq.htm#openaccess