O efeito de um método de treino proposto utilizando exercícios de jogo para desenvolver a agilidade específica e o desempenho de habilidades no futebol
DOI:
https://doi.org/10.47197/retos.v63.111095Palavras-chave:
Agilidade especial, desempenho de competências, exercícios de jogo, futebolResumo
Introdução: A importância da investigação reside no desenvolvimento de uma proposta de currículo de formação que procure alcançar resultados que se acredita impactarem positivamente no desenvolvimento da agilidade especial e no desempenho de competências dos jogadores de futebol. Objectivo: A investigação tem como objectivo desenvolver uma proposta de currículo de treino com recurso a exercícios de jogo e identificar o seu impacto no desenvolvimento da agilidade especial e no desempenho de habilidades no futebol. Metodologia: Os investigadores utilizaram o método experimental. Uma vez realizados os testes preliminares, o currículo de formação proposto foi aplicado aos participantes e os testes subsequentes foram realizados. As médias estatísticas, incluindo a média, o desvio padrão e os testes t, foram utilizadas para identificar o efeito das variáveis no desempenho dos participantes. Resultados: Os resultados mostraram que houve diferenças estatisticamente significativas entre os resultados do pré-teste e do pós-teste, pois o valor da diferença das médias foi de (5,75,3,81) e a diferença dos desvios das médias (1, 72,1,62), enquanto o valor t calculado foi de (9,36,4,81), que é superior ao valor tabular T de (2,04) com um nível de significância (0,05). e um grau de liberdade (15). Discussão: Os investigadores explicam o desenvolvimento ocorrido ao grupo experimental em resultado da utilização de exercícios de jogo nas unidades de treino e cientificamente elaborados, que afetaram o desenvolvimento do nível de desempenho, o que ajudou a levar os jogadores ao grau de domínio através da sua diversidade e repetição durante o treino. Conclusões: Os investigadores concluíram que a utilização de exercícios de jogo dentro do currículo de treino impacta positivamente o desenvolvimento de agilidade especial e desempenho de habilidades no futebol.
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