Efeitos da intervenção na coordenação dinâmica geral, óculo-manual e espacial em jovens basquetebolistas
DOI:
https://doi.org/10.47197/retos.v71.114757Palavras-chave:
Coordenação motora, treinamento funcional, habilidade técnica, intervenção, desempenho físicoResumo
Introdução: A coordenação motora nos jogadores de basquetebol é fundamental para o desenvolvimento das competências técnicas; no entanto, muitos priorizam a força e a resistência sem considerar uma abordagem sistemática, aumentando o risco de lesões.
Objectivo: Determinar o efeito de um programa de treino como intervenção para melhorar a dinâmica geral, a coordenação motora e a coordenação espacial dos jogadores de basquetebol em desenvolvimento.
Metodologia: O método de estudo foi quantitativo, aplicado e observacional. Foi utilizado um teste de coordenação para a recolha de dados, que foi validado e fiável. Para o desenvolvimento do programa de treino foi elaborado um plano de ação com atividades (48 sessões), com a duração de 16 semanas, com uma frequência de três vezes por semana.
Resultados: Foi evidenciada uma diferença estatisticamente significativa (p < 0,05) entre os resultados obtidos no pré-teste e no pós-teste para a dinâmica, a coordenação motora e a coordenação espacial.
Discussão: Estudos anteriores, na mesma linha dos resultados obtidos, realçam a importância de elaborar programas bem estruturados, com um planeamento e execução sólidos, para responder às exigências específicas do basquetebol e ao desenvolvimento ideal das capacidades físicas.
Conclusões: Os resultados corroboram os efeitos positivos do programa de treino como uma intervenção que contribui para melhorar o desenvolvimento da coordenação segmentar e geral em crianças em treino que praticam basquetebol.
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