Efeito da terapia cognitivo-comportamental combinada com treino físico em adolescentes com sintomas de depressão elevados: um ensaio clínico randomizado controlado

Autores

  • Sally Mohamed Saeed Mahmoud Department of Physical Therapy for Women Health, Faculty of Physical Therapy, Ahram Canadian University. Egypt
  • Doaa Tammam Atia Department of Physical Therapy for Pediatrics, Faculty of Physical Therapy, Suez University, Suez, Egypt
  • Doaa Sayed Mostafa Department of Physical Therapy for Basic Science, Faculty of Physical Therapy, Hertfordshire University, Cairo, Egypt.
  • Mohamed Farouk Abdel-Latif Lecturer - Orthopedic Physical Therapy Department, College of Physical Therapy, Misr University for Science and Technology, Cairo, Egypt.
  • Lamyaa Ahmed Fergany Department of Physical Therapy for neurological and neurosurgical disorders, Faculty of Physical Therapy, Lotus University, Minya, Egypt.
  • Neveen M. Abdulrahman Department of Physical Therapy for Internal Medicine and Geriatrics, Faculty of Physical Therapy, Suez University, Suez, Egypt.
  • Kamal Eldin S. Mohamed Lecturer at Department of Physical Therapy for Integumentary, Faculty of physical therapy, Deraya University, Minia, Egypt
  • Malak A. Elmahdy Department of Physical Therapy for Women Health, faculty of Physical Therapy, AL Hayah University, in Cairo, Egypt.

DOI:

https://doi.org/10.47197/retos.v70.116946

Palavras-chave:

Exercício, terapia cognitivo-condutual, depressão, qualidade do sono, adolescentes

Resumo

Objectivo: Investigar os efeitos da terapia cognitivo-condutual (TCC) combinada com exercício regular versus intermitente na depressão e na qualidade do sono em adolescentes.

Participantes e métodos: Os adolescentes dos 12 aos 17 anos com depressão moderada estão equitativamente distribuídos por três grupos, cada grupo de 20 doentes. O grupo recebeu uma sessão semanal de TCC de 60 minutos combinada com exercício regular de 60 minutos, três vezes por semana, durante 12 semanas; O grupo B recebeu TCC semanal de 60 minutos mais ejercicio intermitente de 60 minutos uma vez por semana durante 12 semanas e o Grupo C recebeu TCC semanal de 60 minutos a solo durante 12 semanas. Os sintomas depressivos dos participantes foram avaliados antes e depois das intervenções de 12 semanas através da Escala de Depressão do Centro de Estudos Epidemiológicos (CES-D), a qualidade do sono foi avaliada antes e depois das intervenções de 12 semanas através do Índice de Qualidade do Sono de Pittsburgh (PSQI).

Resultados: Após as intervenções de 12 semanas, o grupo A apresentou reduções significativamente menores nas pontuações de sintomas depressivos CES-D em comparação com o grupo B e o grupo C. A qualidade do sono melhorou significativamente nos três grupos, e o grupo A registou o maior aumento. A comparação entre os grupos B e C não apresentou resultados significativos. A avaliação estatística intragrupo não mostrou diferenças significativas entre os grupos.

Conclusão: Entre os adolescentes deprimidos, o exercício regular de três semanas combinado com TCC conduziu a uma diminuição significativamente maior dos sintomas depressivos e uma melhor qualidade do sono que o exercício intermitente uma vez na semana mais TCC ou TCC sola. Estes hallazgos indicam que a frequência do exercício pode ser chave para potenciar os benefícios antidepressivos do TCC.

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Publicado

08/21/2025

Edição

Vol. 70 (2025)

Secção

Artigos de caráter científico: trabalhos de pesquisas básicas e/ou aplicadas.

Licença

Direitos de Autor (c) 2025 Sally Mohamed Saeed Mahmoud, Doaa Tammam Atia, Doaa Sayed Mostafa, Mohamed Farouk Abdel-Latif, Lamyaa Ahmed Fergany, Neveen M. Abdulrahman, Kamal Eldin S. Mohamed, Malak A. Elmahdy

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Como Citar

Saeed Mahmoud, S. M., Atia, D. T., Mostafa, D. S., Abdel-Latif, M. F., Fergany, L. A., Abdulrahman, N. M., Mohamed, K. E. S., & Elmahdy, M. A. (2025). Efeito da terapia cognitivo-comportamental combinada com treino físico em adolescentes com sintomas de depressão elevados: um ensaio clínico randomizado controlado. Retos, 70, 1547-1557. https://doi.org/10.47197/retos.v70.116946