Mecanismo fisiológico do exercício de ioga como controlo glicémico em doentes com diabetes mellitus: uma revisão sistemática
DOI:
https://doi.org/10.47197/retos.v70.117008Palavras-chave:
Exercício de ioga, controlo glicémico, saúde, diabetes mellitusResumo
Contexto. Este estudo tem como objetivo rever periodicamente como a prática de yoga afeta o controlo glicémico em doentes com diabetes mellitus.
Objetivos da investigação: Este estudo procurou determinar os efeitos do yoga no controlo glicémico em pessoas com diabetes mellitus.
Métodos. Foram revistas diversas bases de dados de revistas, incluindo a Scopus, Web of Science, Pubmed e Science Direct. Este estudo considerou diversas variáveis, incluindo a investigação sobre yoga, diabetes mellitus, controlo glicémico e exercício físico publicada entre 2020 e 2025. Os artigos que não cumpriam os critérios de inclusão, como aqueles cujas amostras não incluíam doentes com diabetes mellitus, foram excluídos desta revisão sistemática. Recorrendo às bases de dados Scopus, Web of Science, Science Direct e Pubmed, foram identificados um total de 727 artigos. Dez estudos cuidadosamente selecionados e revistos por pares abordaram a necessidade desta mudança sistémica. Para este estudo foi estabelecido um procedimento operacional padrão (PRISMA) de acordo com as diretrizes Preferred Reporting Methods and Meta-Analysis (PRISMA).
Resultados. Os resultados deste amplo estudo demonstram que a prática regular de yoga pode ajudar as pessoas com diabetes mellitus a controlar os seus níveis de açúcar no sangue. Conclusão: As posturas de ioga demonstraram ajudar as pessoas com diabetes mellitus a controlar os seus níveis de açúcar no sangue. Por isso, o ioga pode ser recomendado como tratamento para a diabetes, ajudando a controlar os níveis de açúcar no sangue.
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