Estilos de vida e satisfação com a vida de atletas veteranos: um teste prospectivo baseado na teoria da autodeterminação

Resumo

Resumo. A prática de esportes por atletas veteranos é uma realidade evidente e com perspectivas de expansão. O objetivo deste estudo foi determinar as variáveis ​​preditivas para estilos de vida saudáveis ​​e satisfação com a vida em atletas veteranos, a partir da Teoria da Autodeterminação. Um modelo de equação estrutural e um modelo de mediação foram desenvolvidos. Participaram 680 atletas portugueses veteranos, com idades compreendidas entre os 30 e os 90 anos (M = 43,78 DT = 8,61). Foram utilizadas a Escala de Necessidades Psicológicas Básicas, o Questionário de Regulação Comportamental no Esporte, o Questionário de Estilos de Vida Saudáveis ​​e a Escala de Satisfação de Vida. O modelo mostrou os seguintes índices: χ2 = 729.116, p <0,001, χ2 / df = 4,41, CFI = 0,92; IFI = 0,92; TLI = 0,91; GFI = 0,91; RMSEA = 0,068; SRMR = 0,064. Como conclusão, em atletas veteranos, a percepção de satisfação da necessidade psicológica básica de autonomia leva a comportamentos autônomos, promovendo-os, melhores hábitos alimentares e de repouso, alta satisfação com a vida e menor consumo de tabaco. A motivação autônoma não se mostrou uma variável mediadora significativa entre a necessidade psicológica básica de autonomia e estilos de vida e satisfação com a vida.