3704 / 5000 Resultados de traducción Aprendizagem guiada por restrições e modulação da dificuldade de prática: uma proposta de caso para o treinamento da técnica de ginástica rítmica

Resumo

Um dos pontos-chave do treinamento esportivo é saber quando um gesto técnico deve ser modificado, bem como as estratégias a serem seguidas para isso. Está comprovado como a interação com diferentes materiais e espaços é adequada para estimular a busca de soluções motoras nos indivíduos, mas é importante conhecer o estresse que a aplicação de uma determinada dificuldade adicionada supõe para o sujeito. O objetivo deste trabalho é mostrar a aplicação da abordagem de aprendizagem guiada por restrições para a modificação de quatro gestos técnicos em Ginástica Rítmica. A proposta de abordagem consiste em um processo em etapas baseado na detecção de erros técnicos frequentes. A aplicação na ginástica rítmica é utilizada como exemplo, onde podem ser observados diferentes tipos de erros que podem ser alterados por diferentes motivos. Após a proposta prática de uma série de exercícios para tentar corrigir esses erros, observa-se que o mesmo exercício pode envolver diferentes níveis de carga dependendo do material e das restrições implementadas. A adequação da carga de prática é importante para o desenho de tarefas que levem em consideração as características do aluno, seu nível esportivo e os objetivos dentro do processo de aprendizagem. Esses fatores irão influenciar o nível de carga que a tarefa implica para o atleta. Esse tipo de trabalho pode ser extrapolado para outras modalidades, porém, é necessário realizar pesquisas práticas nesta linha para diminuir a distância entre o conhecimento teórico e sua aplicação prática.