Programa de aprender a nadar em um contexto escolar por um período de 12 semanas melhora as habilidades aquáticas e a coordenação motora em crianças brasileiras

Resumo

Este estudo teve como objetivo verificar os efeitos de 12 semanas de aulas de natação implementadas nas habilidades aquáticas e na coordenação motora de crianças brasileiras em idade escolar. Cinqüenta crianças de 6 a 10 anos (média ± DP: 8,34 ± 1,10 anos), participaram de uma aula de natação por semana fornecida pelo currículo escolar. Cada criança foi avaliada quanto às suas habilidades aquáticas (lista de verificação de 17 habilidades) e coordenação motora (teste Körperkoordinationstest Für Kinder - KTK) antes e depois do programa de natação. Este estudo mostrou melhorias significativas na soma dos escores obtidos na avaliação das habilidades de natação (31,40 ± 12,89 vs. 46,90 ± 10,73 pontos, p <0,01, d = 3,38). Grandes efeitos foram encontrados na orientação da água e no ajuste na posição vertical, controle da respiração, flutuabilidade horizontal, posição do corpo ventral, deslizamento dorsal e rotação longitudinal, cambalhotas para frente e para trás, chutes de perna com controle da respiração, pés primeiro / cabeça entradas, autonomia em piscina funda e flutuabilidade vertical e imersão em águas profundas. A soma dos escores na avaliação da coordenação motora aumentou de 140,64 ± 41,94 para 175,20 ± 41,39 pontos (p <0,01, d = 1,56). Esses resultados mostraram que 12 semanas de prática de natação, mesmo condicionadas pelo contexto escolar estadual (ou seja, uma vez por semana), permitiram que crianças brasileiras de 6 a 10 anos aumentassem as habilidades aquáticas e a coordenação motora.