3081 / 5000 Resultados de traducción Influência da massagem ZNAR e da imersão em água fria no processo inflamatório, creatina quinase e percepção de dores musculares em jogadores de voleibol

Resumo

As estratégias que reduzem a dor, a inflamação e os danos musculares causados ​​pela atividade física de alta intensidade em atletas são de interesse na recuperação esportiva, portanto o objetivo do estudo foi conhecer o efeito da massagem ZNAR e da imersão em água fria a 10 ° sobre o processo inflamatório pela interleucina 6 (IL-6), interleucina 10 (IL-10), fator de necrose tumoral Alfa (TNF-α), lesão muscular pela creatina quinase (CK) e a percepção da dor muscular pela escala visual analógica de dor (VAS) em jogadores de voleibol. Participaram 19 atletas divididos em grupo controle e grupo experimental, submetidos a dois protocolos de recuperação (massagem ZNAR e imersão em água fria) após teste de indução à fadiga. IL-6, IL-10, TNF, CK e EVA foram quantificados. Os resultados mostraram mudanças significativas (p <0,05) nos tiros de recuperação no comportamento do processo inflamatório, na CK e na percepção da dor muscular com ambos os métodos de recuperação. Conclusão, a massagem ZNAR favorece a recuperação de IL-6 e IL-10 além da diminuição da CK e da percepção de dores musculares.