Mudanças nos hábitos saudáveis ​​relacionados à atividade física e estilo de vida sedentário durante um bloqueio nacional devido a covid-19

Autores

  • Eva Santos-Miranda Servicio Galego de Saúde (Sergas)
  • Javier Rico-Díaz Universidade de Santiago de Compostela
  • Aida Carballo-Fazanes Universidade de Santiago de Compostela https://orcid.org/0000-0001-6615-9821
  • Cristian Abelairas-Gómez Universidade de Santiago de Compostela

DOI:

https://doi.org/10.47197/retos.v43i0.89425

Palavras-chave:

exercício físico; condição física; hábitos saudaveis; comportamentos sedentários; SARS-CoV-2; questionários

Resumo

O presente estudo analisou o efeito do confinamento na Espanha derivado do COVID-19 sobre os níveis de atividade física diária, exercício físico e comportamentos sedentários. Após a declaração do estado de alarme, foi divulgado nas redes sociais um questionário com questões sociodemográficas, atividade física e comportamentos sedentários. Posteriormente, outro questionário foi enviado por e-mail sobre a nova situação de confinamento. 474 participantes responderam a ambos os questionários. Um aumento no peso e no índice de massa corporal foi registrado durante o confinamento (p <0,001). O número de dias em que o exercício físico foi realizado no lazer aumentou (p <0,001), mas não o tempo total de prática semanal. O tempo de atividade física durante as atividades acadêmicas e / ou profissionais e o tempo despendido em viagens foram reduzidos (p <0,001). Maior tempo de sono, cochilo e tempo sentado foram registrados (p <0,01). Este estudo mostra a necessidade de criar estratégias eficazes que visem aumentar a prática de atividade física e promover estilos de vida saudáveis, especialmente durante a atual crise humanitária e possíveis futuras.

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Publicado

2022-01-06

Como Citar

Santos-Miranda, E., Rico-Díaz, J., Carballo-Fazanes, A., & Abelairas-Gómez, C. (2022). Mudanças nos hábitos saudáveis ​​relacionados à atividade física e estilo de vida sedentário durante um bloqueio nacional devido a covid-19. Retos, 43, 415–421. https://doi.org/10.47197/retos.v43i0.89425

Edição

Vol. 43 (2022)

Secção

Artigos de caráter científico: trabalhos de pesquisas básicas e/ou aplicadas.

Licença

Direitos de Autor (c) 2021 Eva Santos-Miranda, Javier Rico-Díaz, Aida Carballo-Fazanes, Cristian Abelairas-Gómez

Creative Commons License

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