Efeitos do treinamento pliométrico em jogadores de futebol colombianos (17-18 anos) de acordo com sua posição no campo de jogo
DOI:
https://doi.org/10.47197/retos.v47.94871Palavras-chave:
fútbol, evaluación, adolescencia, método de mediciónResumo
O futebol como esporte exige uma série de situações onde a força explosiva é decisiva. O objetivo da presente investigação foi determinar os efeitos gerados na força explosiva da parte inferior do corpo ao aplicar um programa de treinamento baseado no método pliométrico, em jogadores de futebol entre 17 e 18 anos da Academia Iguarán Football Club, de acordo com seu posicionamento dentro do campo de jogo. O estudo incluiu 32 jogadores, agrupados em um grupo de controle (n:16) e um grupo experimental (n:16), que foram associados por posição, zagueiros centrais (CD n=6), zagueiros laterais (DL n=6), meio-campistas (VOL n=12) e atacantes (DEL n=8). O estudo teve abordagem quantitativa, descritiva e delineamento quase experimental. O tratamento estatístico foi realizado por meio do software estatístico ® versão 4.1.0. Os resultados mostram que, a capacidade de salto reflete diferenças entre as posições, para os voadores houve diferenças significativas (p=0,03) nas variáveis de tempo de voo, altura do salto e picos de velocidade, estando muito próximos destes valores, à frente. Este pode responder às exigências e/ou requisitos específicos de posicionamento do jogo, principalmente para o desenvolvimento de ações onde a força é protagonista. O tempo de aplicação do programa pliométrico gera diferentes adaptações a nível muscular, tendo em conta que os dados obtidos para as diferentes posições refletem que em algumas posições são evidentes alterações em variáveis como a altura e a velocidade, enquanto noutras são alterações na força e poder.
Palavras-chave: futebol, avaliação, adolescência, método de medição.
Referências
Alfaro-Jiménez, D., Salicetti-Fonseca, A. & Jiménez-Díaz J. (2018). Efecto del entrenamiento pliométrico en la fuerza explosiva en deportes colectivos: un metaanálisis. Revista de Ciencias del Ejercicio y la Salud, 16(1). http://dx.doi.org/10.15517/pensarmov.v16i1.27752
Anselmi, H. (2007). Actualizaciones sobre el entrenamiento de la potencia. Barcelona: Paidotribo.
Asian Clemente, J. A., Suárez-Arrones, L., & Sánchez Gil, S. (2019). Diferencias entre distintas orientaciones del espacio, relativizadas al perfil individual del jugador (Differences between distinct spatial orientations based on individual player profile). Retos, 35, 3-6. https://doi.org/10.47197/retos.v0i35.60190
Asociación Médica Mundial. (2014). Declaración de Helsinki. Principios éticos para la investigación en seres humanos. Boletín del Consejo Académico de Ética en Medicina, 1(2), 239-243.
Balsalobre, F. C., Glaister, M., & Lockey, R. (2015) The validity and reliability of an iPhone app for measuring vertical jump performance. Journal of Sports Science and Medicine, 33(15), 1574-1579. doi: 10.1080/02640414.2014.996184
Barahona-Fuentes, G., Huerta, Á., & Galdames, S. (2019) Influencia de la pliometría basada en un Entrenamiento Intervalado de Alta Intensidad sobre la altura de salto y pico de potencia en futbolistas Sub – 17. Educación física y ciencia, 21(2). Disponible en: https://cutt.ly/EHbPPyU
Benítez Sillero, J.D., Da Silva-Grigoletto, M.E., Muñoz Herrera, E., Morente Montero, A. & Guillén del Castillo, M. (2015). Capacidades físicas en jugadores de fútbol formativo de un club profesional/ Physical Capacity in Youth Football Players of a Profesional Club. Revista Internacional de Medicina y Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, 15(58), 289-307. Http://cdeporte.rediris.es/revista/revista58/artcapacidades557.htm DOI: http://dx.doi.org/10.15366/rimcafd2015.58.006
Becerra Patiño, B. (2020). Fútbol: el juego como neuro-interacción. Vigo: McSports.
Becerra Patiño, B. A. (2021). Demanda física del portero de fútbol: necesidades y diferencias en respuesta al género. Revista Digital: Actividad Física Y Deporte, 7(1), 1–12. https://doi.org/10.31910/rdafd.v7.n1.2021.1526
Becerra Patiño, B. (2021b). Fútbol como modelo sinérgico. Complejidad del juego-jugador. Armenia: Kinesis.
Becerra Patiño, B., Sarria Lozano, J., & Prada Clavijo, J. (2022). Características morfofuncionales por posición en jugadoras de fútbol femenino bogotano sub-15 (Morphofunctional characteristics by position in U-15 female soccer players from Bogota). Retos, 45, 381-389. https://doi.org/10.47197/retos.v45i0.91167
Becerra Patiño, B. (2022). Perfil morfológico y funcional por posición en futbolistas mujeres de Bogotá categoría sub-15. Actividad Física y Desarrollo Humano, 13, 1-11. Disponible en: https://ojs.unipamplona.edu.co/ojsviceinves/index.php/afdh/article/view/1425/1555
Chu, D. & Myer, G. (2016). Pliometría: ejercicios pliométricos para un entrenamiento completo. Badalona: Paidotribo.
Falces-Prieto, M., Floria-Martín, M., Bénitez-Jiménez, A., Revilla-Gil, R., Torres-Pacheco, M., Fuster-Omella, A., Rodicio-Palma, J., & Saéz de Villarreal, E. (2018). Reproducibilidad de un protocolo de pliometría en jugadores jóvenes de fútbol. Revista de Preparación Física en el Fútbol. Disponible en: https://cutt.ly/0HopJj2
Falces-Prieto, M., Raya-González, J., Sáez de Villarreal, E., Rodicio-Palma, J., Iglesias-García, F. J., & González Fernández, F. T. (2021). Efectos de la combinación de entrenamiento pliométrico y de arrastres sobre el rendimiento en salto vertical y la velocidad lineal en jugadores jóvenes de fútbol (Effects of combined plyometric and sled training on vertical jump and linear speed performan. Retos, 42, 228-235. https://doi.org/10.47197/retos.v42i0.86423
Fonseca, R., Castro, J., Santos, A., Lopes, G., Nunes, R., & Vale, R. (2021). Efectos del entrenamiento pliométrico sobre el empuje vertical en jugadores de fútbol en el grupo de edad de 15 a 18 años: una revisión sistemática (Effects of plyometric training on vertical jump in soccer players between 15 and 18 years old: a systemat. Retos, 39, 981-987. https://doi.org/10.47197/retos.v0i39.82254
Freire de Almeida, R., & Molina Saorin, J. (2021). El cuerpo creativo y efectivo en el fútbol es más caosal: perspectivas basadas en la periodización táctica sobre la propensión al acto creativo (Creative and effective body in football is more chaosal: perspectives based on tactical periodization about th. Retos, 42, 584-594. https://doi.org/10.47197/retos.v42i0.88025
García, D., Herrero, J.A. & De Paz Fernández, J.A. (2003). Metodología de entrenamiento pliométrico. Revista Internacional de Medicina y Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, 3(12), 190-204 http://cdeporte.rediris.es/revista/revista12/artpliometria.htm
García, R., & Peña, J. (2016) Efectos de 8 semanas de entrenamiento pliométrico y entrenamiento resistido mediante trineo en el rendimiento de salto vertical y esprint en futbolistas amateurs. Kronos, 15(2). Disponible en: https://cutt.ly/FHbSAHw
García-Pinillos, F., Ruiz-Ariza, A., & Latorre-Román, P. A. (2015). Influencia del puesto específico en la potencia y agilidad de jóvenes futbolistas (Influence of specific position in power and agility of young soccer players). Retos, 27, 58-61. https://doi.org/10.47197/retos.v0i27.34348
González, Y., Fernández, J., & Sedano, S. (2016). Características de jóvenes futbolistas colombianos en el terreno de juego. Apunts. Educación Física y Deportes, (126) 55-63. https://doi.org/10.5672/apunts.2014-0983.es.(2016/4).126.06
González-De Los Reyes, Y., Fernández-Ortega, J. & Garavito–Peña, F. (2019). Características de fuerza y velocidad de ejecución en mujeres jóvenes futbolistas. Characteristics of Strength and Speed of Execution in Young Women Soccer Players. Revista Internacional de Medicina y Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, 19(73), 167-179 Http://cdeporte.rediris.es/revista/revista73/artcaracteristicas1009.htmDOI:http://doi.org/10.15366/rimcafd2019.73.012
González-Millán, C., Del Coso, J., Abián-Vicén, J., López del Campo, R., Gutiérrez, D., & Salinero, J. J. (2014). Cambios en la fuerza de miembros inferiores tras un mesociclo de pretemporada en futbolistas semiprofesionales (Changes in leg muscle strength after a pre-season mesocycle in semiprofessional soccer players). Retos, 26, 52-55. https://doi.org/10.47197/retos.v0i26.34395
Gutierrez, J., Castellano, J., Casamichana, D., & Sánchez-Sanchez, J. (2018). Influencia del tamaño del campo y horario del partido en la respuesta física de equipos de la Segunda División Española de Fútbol (Effect of pitch size and time of the match in the physical performance of teams the Spanish Second Division). Retos, 33, 213-216. https://doi.org/10.47197/retos.v0i33.55587
Hernández, Y., & García, J. (2012). Efectos de un entrenamiento específico de potencia aplicado a futbolistas juveniles para la mejora de la velocidad lineal. European Journal of Human Movement, 28, 125-144. Disponible en: https://cutt.ly/qnWLGLr
Hernández, R., Fernández, C., & Baptista, P. (2014). Metodología de la investigación. Ciudad de México: McGrawHill.
Jlid, M., Racil, G., Coquart, J., Paillard, T., Bisciotti, G., & Chamari, K. (2019). Multidirectional Plyometric Training: Very Efficient Way to Improve Vertical Jump Performance, Change of Direction Performance and Dynamic Postural Control in Young Soccer Players. Frontiers in Phychology, 10, 1-9. doi: 10.3389/fphys.2019.01462
Martínez-Pérez, P., & Vaquero-Cristóbal, R. (2021). Revisión sistemática del entrenamiento de fuerza en futbolistas pre-adolescentes y adolescentes (Systematic review of strength training in preadolescent and adolescent football players). Retos, 41, 272-284. https://doi.org/10.47197/retos.v0i41.82487
Moniz Carvalho, F., Clemente, F. M., Praça, G. M., & da Costa, I. T. (2021). Efecto de los comodines externos en el comportamiento táctico de los jugadores de fútbol en los juegos reducidos y condicionados (Effect of outside floaters on soccer players’ tactical behaviour in small-sided conditioned games). Retos, 42, 767–773. https://doi.org/10.47197/retos.v42i0.86346
Monsalve-Vélez, F., Betancur-Henao, S., Buriticá-Ochoa, D., Gómez-Urán, D., Mira-Peña, A. I., & Tabares-Castaño, W. V. (2021). Efecto del entrenamiento pliométrico en el control neuromuscular y la flexibilidad de miembro inferior en el equipo de fútbol masculino Cosdecol. Revista Digital: Actividad Física Y Deporte, 7(1), 1–11. https://doi.org/10.31910/rdafd.v7.n1.2021.1529
Prieto-Barriga, W. F. (2021). Influencia del entrenamiento pliométrico en la agilidad, una aproximación teórica. Revista digital: Actividad Física y Deporte, 7(2), 1-12. https://doi.org/10.31910/rdafd.v7.n2.2021.1615
Prieto-Barriga, W. F.., & Chamorro-Burbano, S. (2021). Influencia del entrenamiento pliométrico basado en saltos en el rendimiento de la agilidad en jugadores de fútbol de categoría infantil. Journal of Movement & Health, 18(2), 1-10. https://doi.org/10.5027/jmh-Vol18-Issue2(2021)art131
Principe, V. A., Seixas-da-Silva, I. A., Gomes de Souza Vale, R., & de Alkmim Moreira Nunes, R. (2021). Tecnología GPS para controlar las demandas externas de las jugadoras de fútbol brasileñas de élite durante las competiciones (GPS technology to control of external demands of elite Brazilian female football players during competitions). Retos, 40, 18–26. https://doi.org/10.47197/retos.v1i40.81943
Romero Boza, S., Feria Madueño, A., Sañudo Corrales, B., De Hoyo Lora, M., & Del Ojo López, J. J. (2014). Efectos de entrenamiento de fuerza en sistema isoinercial sobre la mejora del CMJ en jóvenes futbolistas de elite (Effects of strength training using a isoinertial device on jump ability in young elite soccer players). Retos, 26, 180-182. https://doi.org/10.47197/retos.v0i26.34464
Rosa, A., García, E. & Carrillo, P. (2018). La educación física como programa de desarrollo físico y motor. Revista Digital de Educación Física, 52(1), 105-124. Disponible en: https://cutt.ly/HN9Adpg
Sánchez, M., Sánchez-Sánchez, J., Nakamura, F., Clemente, F., Romero-Moraleda, B., & Ramírez-Campillo, R. (2020). Effects of Plyometric Jump Training in Female Soccer Player's Physical Fitness: A Systematic Review with Meta-Analysis. International Journal of Environmental Research and Public Health, 17(23), 8911. doi: 10.3390/ijerph17238911
Téquiz Rojas, W. F. (2021). Validación por especialistas de un grupo de ejercicios pliométricos de fuerza-reactiva para futbolistas de la categoría sub-14. Podium. Revista de Ciencia y Tecnología en la Cultura Física, 16(1), 213-222.
Váczi, M., Tollár, J., Meszler, B., Juhász, I., & Karsai, I. (2013). Short-Term High Intensity Plyometric Training Program Improves Strength, Power and Agility in Male Soccer Players. Journal of Human Kinetics, 36, 17-26. Disponible en: https://cutt.ly/tHVSUXF
Van de Hoef, P., Braumers, J., Van Smeden, M., Backx, F., & Brink, M. (2019). The Effects of Lower-Extremity Plyometric Training on Soccer-Specific Outcomes in Adult Male Soccer Players: A Systematic Review and Meta-Analysis. International Journal of Sports Physiology and Performance, 4, 1-15. doi: 10.1123/ijspp.2019-0565
Vega Orozco, S., Bernal Reyes, F., Gavotto Nogales, O., Sarabia Sainz, H., & Horta Gim, M. (2021). Correlación entre pensamiento táctico y el desarrollo de las habilidades técnicas y físicas de jugadores de fútbol infantil (Correlation between tactical thought and the development of the technical and physical skills of child soccer players). Retos, 41, 138-142. https://doi.org/10.47197/retos.v0i41.75647
World Health Organisation (2020). WHO Director-General’s opening remarks at the media briefing on COVID-19-11 March 2020 [Press release]. Disponible en: https://www.who.int/director-general/speeches/detail/who-director-general-sopening-remarks-at-the-media-briefing-on-covid-19—11-march-2020
Downloads
Publicado
Como Citar
Edição
Secção
Licença
Direitos de Autor (c) 2023 Retos

Este trabalho encontra-se publicado com a Licença Internacional Creative Commons Atribuição-NãoComercial-SemDerivações 4.0.
Autores que publicam nesta revista concordam com os seguintes termos:
- Autores mantém os direitos autorais e assegurar a revista o direito de ser a primeira publicação da obra como licenciado sob a Licença Creative Commons Attribution que permite que outros para compartilhar o trabalho com o crédito de autoria do trabalho e publicação inicial nesta revista.
- Os autores podem estabelecer acordos adicionais separados para a distribuição não-exclusiva da versão do trabalho publicado na revista (por exemplo, a um repositório institucional, ou publicá-lo em um livro), com reconhecimento de autoria e publicação inicial nesta revista.
- É permitido e os autores são incentivados a divulgar o seu trabalho por via electrónica (por exemplo, em repositórios institucionais ou no seu próprio site), antes e durante o processo de envio, pois pode gerar alterações produtivas, bem como a uma intimação mais Cedo e mais do trabalho publicado (Veja O Efeito do Acesso Livre) (em Inglês).
Esta revista é a "política de acesso aberto" de Boai (1), apoiando os direitos dos usuários de "ler, baixar, copiar, distribuir, imprimir, pesquisar, ou link para os textos completos dos artigos". (1) http://legacy.earlham.edu/~peters/fos/boaifaq.htm#openaccess