Indicadores biomecânicos e controlo de carga de treino via TRIMP em balão de elite
DOI:
https://doi.org/10.47197/retos.v78.116527Palavras-chave:
TRIMP, biomecânica, EMG, GRF, basquetebol, monitorização de desempenho, modelo híbridoResumo
Introdução: este estúdio analisou as limitações do modelo tradicional de impulso de treino para representar a carga de treino em baloncesto de elite, desporto caracterizado por elevadas exigências mecânicas e neuromusculares. Este modelo refletia principalmente a carga cardiovascular e subestimava os componentes biomecânicos associados aos movimentos explosivos.
Objectivo: o objectivo foi avaliar um modelo híbrido de carga de treino que integrasse indicadores biomecânicos com a abordagem tradicional de impulso de treino em jogadores de balão de elite.
Metodologia: foi aplicado um desenho quase experimental numa exposição de 26 jogadores de baloncesto de elite. a carga de treino é registada através de sistemas de frequência cardíaca, plataformas de força, registos eletromiográficos de superfície e análise cinematográfica de alta velocidade. Os indicadores biomecânicos incluem a força de reação do solo, o tempo de contacto, a atividade elétrica muscular e o ângulo da articulação da haste. a análise estadística compreendeu testes de comparação pareada, análise de correlação e modelos de regressão múltiplos.
Resultados: a exibição de diferenças estadísticas significativas entre o modelo tradicional e o modelo híbrido biomecânico na estimativa da carga de treino. a força de reação do solo apresentou a associação mais elevada com o modelo híbrido, seguida da atividade elétrica muscular e do tempo de contacto. a análise de regressão indicou que os indicadores biomecânicos explicam em conjunto uma proporção relevante da variabilidade da carga de treino, destacando o ângulo da roda como o preditor mais influente.
Discussão: os hallazgos coincidiram com investigações anteriores que comprovaram a relevância da carga mecânica e dos estímulos neuromusculares nos desportos de alto impacto. o modelo híbrido apresentou maior sensibilidade para integrar componentes de carga interna e externa.
Conclusões: a integração de indicadores biomecânicos melhora o controlo da carga de treino e permite uma avaliação mais completa e individualizada no balanço de elite.
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