Efeitos da inclinação no exercício de transporte do agricultor: propriedades musculares e força
DOI:
https://doi.org/10.47197/retos.v81.118938Palavras-chave:
Assimetria dos membros inferiores, marcha inclinada, força de preensão manual, marcha do lavrador, propriedades mecânicas muscularesResumo
Introdução: O transporte de peso pelo agricultor é um exercício de carga que exige força de preensão manual, estabilidade geral e produção coordenada de força nos membros inferiores. Objectivo: Este estudo analisou os efeitos agudos de um protocolo de transporte de peso pelo agricultor em inclinação com cargas ligeiras na força de preensão manual, nas propriedades mecânicas do recto femoral e nas assimetrias dos membros inferiores.
Metodologia: Doze adultos jovens saudáveis realizaram uma caminhada em passadeira a 4 km/h transportando dois halteres de 10 kg. O protocolo incluiu cinco fases de inclinação (0–8%), correspondentes a 50 metros cada. Após cada etapa, durante um período de repouso de 1 minuto, foi avaliada a força de preensão manual e as propriedades mecânicas musculares.
Resultados: Foram observadas reduções significativas na força de preensão manual em ambas as mãos, com diminuições de 10,10% no lado dominante (p < 0,05; η²p = 0,61) e de 8,50% no lado não dominante (p < 0,05; η²p = 0,41). Uma diminuição significativa do decremento logarítmico foi também detectada no lado dominante (p = 0,04; W = 0,19). Além disso, foram observadas diferenças entre os dois lados na linha de base e em inclinações de 0, 2 e 6%.
Conclusões: O transporte do agricultor em inclinação induziu principalmente fadiga periférica específica da preensão, com alterações mínimas nas propriedades mecânicas do reto femoral, o que corrobora a utilização de inclinações para aumentar a dificuldade da tarefa sem stress mecânico excessivo.
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