Desentrenamiento da condição física para férias de verão: Programa PROFIT-BR
DOI:
https://doi.org/10.47197/retos.v83.119668Palavras-chave:
Educação física, instituições académicas, condição física, prática profissional, exercício físico, criançaResumo
Objectivo: Examinar o efeito do descentramento, posterior a um programa de educação física de base escolar (PROFIT-BR), na condição física em crianças de diferentes idades.
Métodos: Participação de crianças dos 6 aos 9 anos (n = 50) e dos 10 aos 11 anos (n = 50). O programa PROFIT-BR foi implementado durante as aulas de educação física ao longo de 19 semanas. O descentramento foi avaliado após um período de 12 semanas de férias de verão. Se avalia o índice de massa corporal, a razão da cintura-estatura, a condição cardiorrespiratória, a força abdominal, a potência das extremidades superiores e inferiores, a agilidade, a velocidade e a flexibilidade. Utilize equações de estimativa generalizadas para examinar as interações tempo × idade.
Resultados: As crianças dos 6 aos 9 anos melhoraram a condição cardiorrespiratória e a agilidade durante o treino, mas apresentaram uma diminuição da condição cardiorrespiratória após o desestrenamento. As crianças dos 10 aos 11 anos melhoraram a agilidade durante o treino, mas evidenciaram diminuições após o desligamento. Independentemente da idade, a força abdominal e a potência das extremidades superiores e inferiores melhoraram durante o período de treino.
Conclusão: Os efeitos do descentramento variam consoante a idade e a componente da condição física após uma intervenção de educação física de base escolar.
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