Valores normativos da força excêntrica dos músculos isquiotibiais durante o exercício nórdico em futebolistas colombianos sub-20

Resumo

Introdução: A força excêntrica dos isquiotibiais, medida durante a flexão nórdica dos isquiotibiais, é utilizada para caracterizar e monitorizar os jogadores de futebol, mas a sua interpretação individual requer referências específicas à população, ao equipamento e ao protocolo.

Objectivo: Descrever a distribuição da força excêntrica máxima dos isquiotibiais, tanto absoluta como relativa à massa corporal, durante a flexão nórdica dos isquiotibiais em jogadores de futebol colombianos sub-20 e propor uma classificação descritiva em percentis.

Metodologia: Neste estudo transversal, 142 jogadores de futebol do sexo masculino, com idades compreendidas entre os 17 e os 20 anos, de cinco clubes do departamento do Atlântico, foram avaliados no final da pré-época de 2025. A força máxima de cada membro foi registada em três repetições utilizando um dispositivo de célula de carga com fiabilidade conhecida (ICC(3,1) = 0,85) e expressa em newtons (N) e N/kg. Foram calculados os percentis 5 a 95 e definidas cinco categorias descritivas.

Resultados: O membro dominante, definido como o membro com maior força de pico, registou 387,34 ± 109,60 N (5,45 ± 1,36 N/kg), e o membro não dominante, 339,52 ± 92,69 N (4,78 ± 1,16 N/kg). A média bilateral mediana foi de 360,14 N (intervalo interquartílico: 287,73–424,40) e 5,04 N/kg (intervalo interquartílico: 4,31–5,92). A massa corporal correlacionou-se com a força absoluta (r = 0,43; p < 0,001), mas não com a força relativa.

Conclusões: Os valores obtidos são uma referência descritiva para os jogadores de futebol sub-20 avaliados com o mesmo dispositivo e protocolo; as categorias não estão clinicamente validadas e não devem ser utilizadas para prever lesões.