Educação física emocional: impacto de um programa no bem-estar subjetivo de estudantes universitários
DOI:
https://doi.org/10.47197/retos.v61.107268Palavras-chave:
bienestar subjetivo, educación física, desarrollo cognitivo, desarrollo afectivo, universidad, formación docente, emocionesResumo
O contexto educativo universitário representa uma série de desafios que podem afetar tanto a saúde física como a psicológica dos estudantes. Isto evidencia a necessidade de enfatizar o fortalecimento dos próprios recursos, que permitem valorizar positivamente as experiências e aumentar a satisfação com todos os aspetos da vida. Assim, o objetivo desta investigação é analisar o impacto de um programa de educação física emocional no bem-estar subjetivo de estudantes universitários em formação inicial de professores, com base nas componentes cognitiva e afetivo-emocional. Foi realizado um estudo quase experimental com metodologia mista de desenho convergente ou triangulação recorrente, com a participação de 229 estudantes de duas universidades chilenas. Para medir a componente cognitiva foi utilizada a Escala de Satisfação com a Vida (EWLS), fazendo a diferença nas médias pré-teste e pós-teste, com grupo de controlo e grupo experimental. Para medir a componente afetivo-emocional, foi realizada no grupo experimental a técnica de produção de informação do Focus Group. Os resultados confirmam que existem diferenças significativas entre os valores pré-teste e pós-teste entre o grupo experimental e o grupo de controlo. Por sua vez, os alunos notam diariamente um aumento das suas capacidades emocionais e sentimentos positivos. Assim sendo, este estudo mostra o impacto positivo de um programa de educação física emocional no bem-estar subjetivo dos estudantes universitários.
Palavras-chave: bem-estar subjetivo, educação física, desenvolvimento cognitivo, desenvolvimento afetivo, estudantes universitários, formação de professores.
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