Desenvolvimento e validação do Questionário de Atividade Física para Adultos com 65 ou Mais Anos (PAQ-EA): Uma ferramenta de Avaliação Abrangente
DOI:
https://doi.org/10.47197/retos.v74.116558Palavras-chave:
Estilo de vida ativo, idosos, envelhecimento saudável, met, fiabilidade teste-retesteResumo
Introdução: A atividade física é essencial para um envelhecimento saudável, pois reduz riscos como a sarcopenia, a fragilidade, as doenças crónicas e melhora o bem-estar. No entanto, existem poucos instrumentos validados que avaliem de forma abrangente os padrões de atividade física em adultos com mais de 65 anos, especialmente em contextos sociais e familiares.
Objectivo: Desenvolver e validar o Questionário de Actividade Física para Idosos (PAQ-EA).
Metodologia: O PAQ-EA foi elaborado através do método Delphi com um painel de oito especialistas. O questionário é composto por nove itens que avaliam a atividade física em diferentes intensidades e domínios, incluindo o comportamento sedentário. A fiabilidade foi analisada numa amostra de 140 participantes (idade média de 79,6 ± 5,6 anos) através de um teste-reteste, utilizando coeficientes de correlação intraclasse. Para avaliar a validade de constructo, os escores foram comparados com testes de desempenho físico.
Resultados: O PAQ-EA demonstrou uma fiabilidade de boa a excelente. Foram encontradas correlações significativas entre os escores do questionário e o desempenho físico, com maior tempo sedentário associado a pior desempenho funcional.
Discussão: O PAQ-EA demonstrou boa validade e fiabilidade, avaliando também a atividade em contextos social, familiar e solitário. Foram identificadas menores intensidades para as atividades familiares e sociais, embora relevantes para o bem-estar. A inclusão do tempo sedentário e das atividades diárias básicas fortalece a sua ligação com a prevenção do declínio funcional nos idosos.
Conclusão: O PAQ-EA é um instrumento válido e fiável para avaliar a atividade física em idosos, incorporando contextos-chave.
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