Efectos comparativos de tres intervenciones para reducir el agotamiento laboral de los profesores de Educación Física en escuelas especiales en la provincia de Fujian
DOI:
https://doi.org/10.47197/retos.v74.118106Palabras clave:
Burnout, profesores de educación física, escuelas especiales, mindfulness, habilidades laborales, desarrollo de competencias, ensayos controlados aleatoriosResumen
Introducción y Objetivo: El agotamiento laboral es un riesgo significativo entre los profesores de educación física en escuelas especiales. Este estudio tuvo como objetivo comparar la efectividad de tres intervenciones estructuradas—Reducción de Estrés Basada en Mindfulness (MBSR-E), Rediseño del Trabajo con Apoyo entre Pares (JC+CoP) y Mejora de Competencias en Educación Física Adaptada (APC-Boost)—para reducir los síntomas de agotamiento en docentes de Fujian, China.
Metodología: Se llevó a cabo un ensayo controlado aleatorizado de tres grupos durante ocho semanas, con evaluaciones en cuatro momentos: inicio, mitad, postintervención y seguimiento. El agotamiento se midió utilizando el Inventario de Burnout de Maslach–Encuesta para Educadores (versión china).
Resultados: Las tres intervenciones redujeron el agotamiento emocional (EE) y la despersonalización (DP), e incrementaron el logro personal (PA). MBSR-E y JC+CoP lograron las mayores mejoras en EE y DP, mientras que APC-Boost mostró mejoras más moderadas, especialmente en PA. En el seguimiento, MBSR-E y JC+CoP mantuvieron efectos significativos, mientras que APC-Boost mostró regresión parcial.
Conclusiones: Las intervenciones centradas en la regulación emocional y el apoyo entre pares mostraron efectos más duraderos que aquellas centradas únicamente en las competencias. Se recomienda aplicar programas integrados que combinen mindfulness, redes colaborativas y desarrollo profesional para reducir el agotamiento docente de manera efectiva y sostenible.
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