Efectividad de las intervenciones educativas basadas en la familia para aumentar la actividad física y controlar la hipertensión en adultos mayores
DOI:
https://doi.org/10.47197/retos.v78.118855Palabras clave:
Adultos mayores, educación basada en la familia, hipertensión , actividad físicaResumen
Antecedentes: El aumento de la actividad física es una estrategia no farmacológica eficaz para el control de la presión arterial; sin embargo, su implementación suele verse limitada por el insuficiente apoyo familiar. Se espera que las intervenciones educativas basadas en la familia mejoren la actividad física y apoyen el control de la presión arterial en los adultos mayores.
Objetivo: Este estudio tuvo como objetivo analizar la efectividad de una intervención educativa basada en la familia para aumentar la actividad física y controlar la hipertensión en adultos mayores en la aldea de Danau Kedap, en el distrito de Muaro Jambi.
Métodos: Se realizó un estudio cuasi experimental con un diseño de pretest–postest con grupo control en 60 adultos mayores con hipertensión, divididos en grupo de intervención (n=30) y grupo control (n=30). La intervención se llevó a cabo durante 8 semanas. La actividad física se midió mediante el International Physical Activity Questionnaire (IPAQ), y la presión arterial se evaluó utilizando un esfigmomanómetro digital calibrado. Los datos se analizaron mediante prueba t pareada, prueba t independiente y regresión lineal múltiple, con un nivel de significación de p<0.05 utilizando SPSS.
Resultados: La puntuación media de actividad física en el grupo de intervención aumentó de 812.5 ± 210.4 MET-minutos/semana a 1456.7 ± 320.8 (p<0.001), mientras que no se encontró un cambio significativo en el grupo control (p=0.084). La presión arterial sistólica disminuyó de 154.6 ± 8.5 mmHg a 138.2 ± 7.9 mmHg (p<0.001), y la presión arterial diastólica disminuyó de 92.4 ± 5.6 mmHg a 84.1 ± 4.8 mmHg (p<0.001). El análisis multivariado mostró que la intervención educativa basada en la familia fue el predictor más fuerte del aumento de la actividad física (β=0.612; p<0.001) y de la disminución de la presión arterial sistólica (β=-0.584; p<0.001), con un R² ajustado de 0.48.
Conclusión: La intervención educativa basada en la familia aumenta eficazmente la actividad física y reduce la presión arterial en adultos mayores con hipertensión, y constituye el factor más dominante en el control de la hipertensión.
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