Saúde desportiva na velhice: prevalência e fatores de risco - Revisão sistemática
DOI:
https://doi.org/10.47197/retos.v53.102654Palavras-chave:
Sports Health, physical activity, older age, active lifestyleResumo
A prevalência de exercício em idosos apresenta frequentemente níveis baixos e uma parcela considerável deste grupo demográfico é fisicamente inativa. Numerosos estudos também mostraram disparidades de género na prevalência do exercício, destacando que os homens tendem a praticar mais actividade física em comparação com as mulheres. O principal objetivo desta pesquisa é destacar a saúde esportiva na velhice, prevalência e fatores de risco por meio de uma revisão sistemática. Esta pesquisa emprega um método de revisão sistemática por meio de busca em bases de dados de periódicos credenciados, como Science Direct e Pubmed. Os critérios de inclusão neste estudo foram artigos publicados nos últimos cinco anos relacionados ao exercício em idosos, abordando temas como prevalência de exercício, fatores de risco para exercício, participação em atividades físicas, saúde das pessoas idosas e barreiras ao exercício. Os critérios de exclusão deste estudo foram artigos publicados em periódicos não credenciados. Os pesquisadores selecionaram e analisaram 16 artigos que atendiam aos critérios de inclusão desta revisão sistemática. Para operações padrão, este estudo segue a avaliação Preferred Reporting Items for Systematic Reviews and Meta-Analyses (PRISMA). Os resultados da investigação revelam que, dentro do primeiro grupo, vários factores de risco impedem significativamente o exercício em adultos mais velhos, incluindo doenças crónicas como doenças cardíacas e diabetes. Além disso, fatores como falta de conhecimento sobre os benefícios do exercício, medo de lesões e isolamento social contribuíram para diminuir a participação em atividades físicas. Além disso, os resultados do segundo grupo sublinham a importância da informação de que vários exercícios através de atividades desportivas saudáveis ajudam a saúde do corpo na velhice. Os resultados do terceiro grupo mostram que alguns tratamentos terapêuticos de saúde desportiva são adequados para pessoas idosas. Compreender estes factores multifacetados é essencial para conceber intervenções eficazes para aumentar a participação desportiva nas pessoas mais velhas. Portanto, a promoção de estilos de vida ativos e saudáveis nos idosos deve considerar os fatores sociais, económicos e de saúde que influenciam as decisões dos indivíduos.Esta abordagem holística pode ajudar a melhorar a qualidade de vida e o bem-estar dos idosos, ao mesmo tempo que reduz o fardo das doenças relacionadas com a idade.
Palavras-chave: estilo de vida ativo, idade avançada, atividade física, saúde esportiva
Referências
Aas, S. N., Tømmerbakke, D., Godager, S., Nordseth, M., Armani, A., Sandri, M., … Raastad, T. (2020). Effects of acute and chronic strength training on skeletal muscle autophagy in frail elderly men and women. Experimental Gerontology, 142, 111122. https://doi.org/10.1016/j.exger.2020.111122
Achttien, R., van Lieshout, J., Wensing, M., van der Sanden, M. N., & Staal, J. B. (2019). Symptoms of depression are associated with physical inactivity but not modified by gender or the presence of a cardiovascular disease; a cross-sectional study. BMC Cardiovascular Disorders, 19(1), 95. https://doi.org/10.1186/s12872-019-1065-8
Babaei Bonab, S., & Parvaneh, M. (2022). The effect of twelve weeks of tai chi exercises on sleep quality, pain perception, and death anxiety in elderly women. Annales Médico-Psychologiques, Revue Psychiatrique, 180(9), 905–911. https://doi.org/10.1016/j.amp.2022.01.019
Bäckmand, H., Kaprio, J., Kujala, U. M., Sarna, S., & Fogelholm, M. (2006). Physical and psychological functioning of daily living in relation to physical activity. A longitudinal study among former elite male athletes and controls. Aging Clinical and Experimental Research, 18, 40–49. https://doi.org/10.1007/BF03324639
Chen, B., Chen, Y., Shin, S., Jie, C., Chang, Z., Ding, H., & Yang, H. (2023). Effect of a moderate-intensity comprehensive exercise program on body composition, muscle strength, and physical performance in elderly females with sarcopenia. Heliyon, 9(8), e18951. https://doi.org/10.1016/j.heliyon.2023.e18951
Cheng, S. J., Yu, H. K., Chen, Y. C., Chen, C. Y., Lien, W. C., Yang, P. Y., & Hu, G. C. (2013). Physical activity and risk of cardiovascular disease among older adults. International Journal of Gerontology, 7(3), 133–136. https://doi.org/10.1016/j.ijge.2013.03.001
Chobe, S., Patra, S. K., Chobe, M., & Metri, K. (2022). Efficacy of Integrated Yoga and Ayurveda Rasayana on cognitive functions in elderly with mild cognitive impairment: Non-randomized three-arm clinical trial. Journal of Ayurveda and Integrative Medicine, 13(1), 100373. https://doi.org/10.1016/j.jaim.2020.11.003
Freene, N., Brown, R., Collis, P., Bourke, C., Silk, K., Jackson, A., … Northam, H. L. (2021). An Aboriginal and Torres Strait Islander Cardiac Rehabilitation program delivered in a non-Indigenous health service (Yeddung Gauar): a mixed methods feasibility study. BMC Cardiovascular Disorders, 21(1), 222. https://doi.org/10.1186/s12872-021-02016-3
Gharakhanlou, B. J., & Bonab, S. B. (2022). The effect of 12 weeks of training in water on serum levels of SIRT1 and FGF-21, glycemic index, and lipid profile in patients with type 2 diabetes. International Journal of Diabetes in Developing Countries, 42(4), 727–734. https://doi.org/10.1007/s13410-021-01032-5
Grgic, J., Garofolini, A., Orazem, J., Sabol, F., Schoenfeld, B. J., & Pedisic, Z. (2020). Effects of Resistance Training on Muscle Size and Strength in Very Elderly Adults: A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials. Sport Medicine, 50, 1983–1999. https://doi.org/10.1007/s40279-020-01331-7
Han, Y., Xing, F., Huang, J., & Wang, M. (2023). Associated factors of health-promoting lifestyle of the elderly based on the theory of social ecosystem. Atención Primaria, 55(9), 102679. https://doi.org/10.1016/j.aprim.2023.102679
Hollis, N. D., Zhang, Q. C., Cyrus, A. C., Courtney-Long, E., Watson, K., & Carroll, D. D. (2020). Physical activity types among US adults with mobility disability, Behavioral Risk Factor Surveillance System, 2017. Disability and Health Journal, 13(3), 100888. https://doi.org/10.1016/j.dhjo.2020.100888
Hooshmand-Moghadam, B., Eskandari, M., Golestani, F., Rezae, S., Mahmoudi, N., & Gaeini, A. A. (2020). The effect of 12-week resistance exercise training on serum levels of cellular aging process parameters in elderly men. Experimental Gerontology, 141, 111090. https://doi.org/10.1016/j.exger.2020.111090
Ito, T., Kawakami, R., Tanisawa, K., Miyawaki, R., Ishii, K., Torii, S., … Higuchi, M. (2019). Dietary patterns and abdominal obesity in middle-aged and elderly Japanese adults: Waseda Alumni’s Sports, Exercise, Daily Activity, Sedentariness and Health Study (WASEDA’S Health Study). Nutrition, 58, 149–155. https://doi.org/10.1016/j.nut.2018.05.029
Kartschmit, N., Sutcliffe, R., Sheldon, M. P., Moebus, S., Greiser, K. H., Hartwig, S., … Rudge, G. (2020). Walkability and its association with prevalent and incident diabetes among adults in different regions of Germany: results of pooled data from five German cohorts. BMC Endocrine Disorders, 20(1), 7. https://doi.org/10.1186/s12902-019-0485-x
Kazemi Pordanjani, M., Banitalebi, E., Roghani, M., & Hemmati, R. (2023). Ursolic acid enhances the effect of exercise training on vascular aging by reducing oxidative stress in aged type 2 diabetic rats. Food Science and Nutrition, 11(2), 696–708. https://doi.org/10.1002/fsn3.3105
Liu, I.-T., Lee, W.-J., Lin, S.-Y., Chang, S.-T., Kao, C.-L., & Cheng, Y.-Y. (2020). Therapeutic Effects of Exercise Training on Elderly Patients With Dementia: A Randomized Controlled Trial. Archives of Physical Medicine and Rehabilitation, 101(5), 762–769. https://doi.org/10.1016/j.apmr.2020.01.012
Liu, X., Wang, G., & Cao, Y. (2023). The effectiveness of exercise on global cognitive function, balance, depression symptoms, and sleep quality in patients with mild cognitive impairment: A systematic review and meta-analysis. Geriatric Nursing, 51, 182–193. https://doi.org/10.1016/j.gerinurse.2023.03.013
Mohamed Shaffril, H. A., Samah, A. A., Samsuddin, S. F., & Ali, Z. (2019). Mirror-mirror on the wall, what climate change adaptation strategies are practiced by the Asian’s fishermen of all? Journal of Cleaner Production, pp. 232, 104–117. https://doi.org/10.1016/j.jclepro.2019.05.262
Moher, D., Liberati, A., Tetzlaff, J., & Altman, D. G. (2009). Preferred reporting items for systematic reviews and meta-analyses: the PRISMA statement. Journal of Clinical Epidemiology, 62(10), 1006–1012. https://doi.org/10.1016/j.jclinepi.2009.06.005
Ndejjo, R., Musinguzi, G., Nuwaha, F., Bastiaens, H., & Wanyenze, R. K. (2022). Understanding factors influencing uptake of healthy lifestyle practices among adults following a community cardiovascular disease prevention programme in Mukono and Buikwe districts in Uganda: A qualitative study. PloS One, 17(2), e0263867. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0263867
Park, S., Park, S.-K., & Jee, Y.-S. (2023). Effects of walking training at different speeds on body composition, muscle contractility, and immunocytes in the elderly: A single-blinded randomized controlled trial. Archives of Gerontology and Geriatrics, 106, 104871. https://doi.org/10.1016/j.archger.2022.104871
Riyanto, P., Lahinda, J., Nugroho, A. I., & Hidayat, S. H. (2020). Effect of elderly senny to elderly fitness. Enfermería Clínica, 30, 67–70. https://doi.org/10.1016/j.enfcli.2020.06.016
Rodziewicz-Flis, E. A., Kawa, M., Skrobot, W. R., Flis, D. J., Wilczyńska, D., Szaro-Truchan, M., … Kaczor, J. J. (2022). The positive impact of 12 weeks of dance and balance training on the circulating amyloid precursor protein and serotonin concentration as well as physical and cognitive abilities in elderly women. Experimental Gerontology, 162, 111746. https://doi.org/10.1016/j.exger.2022.111746
Rubiyatno, Perdana, R. P., Fallo, I. S., Arifin, Z., Nusri, A., Suryadi, D., … Fauziah, E. (2023). Analysis of differences in physical fitness levels of extracurricular futsal students: Survey studies on urban and rural environments. Pedagogy of Physical Culture and Sports, 27(3), 208–214. https://doi.org/10.15561/26649837.2023.0304
Sepúlveda-Loyola, W., Rodríguez-Sánchez, I., Pérez-Rodríguez, P., Ganz, F., Torralba, R., Oliveira, D. V., & Rodríguez-Mañas, L. (2020). Impact of Social Isolation Due to COVID-19 on Health in Older People: Mental and Physical Effects and Recommendations. The Journal of Nutrition, Health & Aging, 24, 938–947. https://doi.org/10.1007/s12603-020-1500-7
Shin, S. (2021). Meta-analysis of the effect of yoga practice on physical fitness in the elderly. International Journal of Environmental Research and Public Health, 18(21), 11623. https://doi.org/10.3390/ijerph182111663
Sia, T., Connors, K. A., & Morgan, P. (2023). Physical Activity in People With Motor Neuron Disease: Validity of the Physical Activity Scale for the Elderly as a Measuring Tool. Archives of Physical Medicine and Rehabilitation, 104(1), 102–107. https://doi.org/10.1016/j.apmr.2022.09.007
Silva, F. M., Petrica, J., Serrano, J., Paulo, R., Ramalho, A., Lucas, D., … Duarte-Mendes, P. (2019). The sedentary time and physical activity levels on physical fitness in the elderly: A comparative cross sectional study. International Journal of Environmental Research and Public Health. 16(19), 3697. https://doi.org/10.3390/ijerph16193697
Song, D., & Yu, D. S. F. (2019). Effects of a moderate-intensity aerobic exercise programme on the cognitive function and quality of life of community-dwelling elderly people with mild cognitive impairment: A randomised controlled trial. International Journal of Nursing Studies, 93, 97–105. https://doi.org/10.1016/j.ijnurstu.2019.02.019
Suryadi, D., Suganda, M. A., Sacko, M., Samodra, Y. T. J., Rubiyatno, R., Supriatna, E., … Okilanda, A. (2023). Comparative Analysis of Soccer and Futsal Extracurriculars: A Survey Study of Physical Fitness Profiles. Physical Education and Sports: Studies and Research, 2(1), 59–71. https://doi.org/10.56003/pessr.v2i1.182
Tateyama, Y., Musumari, P. M., Techasrivichien, T., Suguimoto, S. P., Zulu, R., Dube, C., … Kihara, M. (2019). Dietary habits, body image, and health service access related to cardiovascular diseases in rural Zambia: A qualitative study. PloS One, 14(2), e0212739. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0212739
Wadsworth, D., & Lark, S. (2020). Effects of Whole-Body Vibration Training on the Physical Function of the Frail Elderly: An Open, Randomized Controlled Trial. Archives of Physical Medicine and Rehabilitation, 101(7), 1111–1119. https://doi.org/10.1016/j.apmr.2020.02.009
Downloads
Publicado
Edição
Secção
Licença
Direitos de Autor (c) 2024 Retos
Este trabalho encontra-se publicado com a Licença Internacional Creative Commons Atribuição-NãoComercial-SemDerivações 4.0.
Autores que publicam nesta revista concordam com os seguintes termos:
- Autores mantém os direitos autorais e assegurar a revista o direito de ser a primeira publicação da obra como licenciado sob a Licença Creative Commons Attribution que permite que outros para compartilhar o trabalho com o crédito de autoria do trabalho e publicação inicial nesta revista.
- Os autores podem estabelecer acordos adicionais separados para a distribuição não-exclusiva da versão do trabalho publicado na revista (por exemplo, a um repositório institucional, ou publicá-lo em um livro), com reconhecimento de autoria e publicação inicial nesta revista.
- É permitido e os autores são incentivados a divulgar o seu trabalho por via electrónica (por exemplo, em repositórios institucionais ou no seu próprio site), antes e durante o processo de envio, pois pode gerar alterações produtivas, bem como a uma intimação mais Cedo e mais do trabalho publicado (Veja O Efeito do Acesso Livre) (em Inglês).
Esta revista é a "política de acesso aberto" de Boai (1), apoiando os direitos dos usuários de "ler, baixar, copiar, distribuir, imprimir, pesquisar, ou link para os textos completos dos artigos". (1) http://legacy.earlham.edu/~peters/fos/boaifaq.htm#openaccess
