Síndrome de burnout, padrões de sono e comportamento alimentar em estudantes universitários: diferenças de acordo com a modalidade de estudo (diurno e noturno)
DOI:
https://doi.org/10.47197/retos.v80.119383Palavras-chave:
Síndrome de burnout, padrão de sono, comportamento alimentar, estudantes universitáriosResumo
Introdução: A síndrome de burnout, juntamente com distúrbios do sono e hábitos alimentares inadequados, representa um problema de saúde significativo para os estudantes universitários. Estas condições podem ter um impacto negativo no seu bem-estar físico e mental, bem como no seu desempenho académico.
Objectivo: Determinar a prevalência da síndrome de burnout, os padrões de sono e o comportamento alimentar em estudantes universitários de acordo com a sua modalidade de estudo (diurno e nocturno).
Metodologia: Foi realizado um estudo transversal, descritivo e observacional com 335 estudantes de uma universidade pública de Guayaquil. Foram aplicados o Inventário de Burnout de Maslach, o Inventário de Burnout de Pittsburgh e o Índice de Alimentação Saudável. A análise descritiva foi realizada através de frequências e percentagens, e o teste do qui-quadrado foi utilizado com um nível de significância de p < 0,05.
Resultados: Verificou-se que 14,6% dos estudantes apresentavam síndrome de burnout, com elevada prevalência de exaustão emocional (45,1%) e baixa realização pessoal (54,9%). 68,7% apresentavam má qualidade do sono e 55,8% necessitaram de alterações na dieta, com predominância de baixa diversidade alimentar (82,7%). Não foram encontradas diferenças estatisticamente significativas entre os períodos de estudo diurnos e noturnos em nenhuma das variáveis analisadas (p>0,05).
Discussão: Os resultados deste estudo divergem das pesquisas realizadas com estudantes universitários.
Conclusões: A síndrome de burnout, os padrões de sono e o comportamento alimentar não diferem de acordo com o período de estudo; contudo, observa-se uma elevada prevalência de fatores de risco que afetam a saúde geral dos estudantes, evidenciando a necessidade de implementação de estratégias de intervenção no meio universitário.
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