Comparação de testes para medir a fadiga muscular no treinamento de atletas masculinos de CrossFit: uma revisão sistemática

Resumo

CrossFit é um treinamento altamente praticado por vários atletas ao redor do mundo, que se preparam a cada ano para serem melhores e serem selecionados para competir nos Jogos CrossFit. Atualmente, muito pouco se sabe sobre os testes que avaliam a fadiga muscular em atletas que praticam esse tipo de treinamento. A fadiga muscular desempenha um papel fundamental no desempenho dos atletas para sua preparação e competição. O objetivo deste estudo foi comparar os diferentes testes usados ​​para medir a fadiga muscular em atletas do sexo masculino de CrossFit. Para eles, foi realizada uma busca sistemática seguindo as diretrizes do PRISMA e os seguintes critérios de inclusão foram incluídos nos artigos: artigos originais, atletas do sexo masculino de CrossFit e avaliação da fadiga muscular. Estudos publicados nos últimos 10 anos (de 2011 a 31 de março de 2021), os artigos não se limitaram a um idioma específico, encontrando-se principalmente o inglês e o espanhol. A seleção principal se deu por meio do título, em seguida, por meio do resumo e da leitura de todo o documento em estudos potenciais. Por fim, foram encontrados cinco artigos nos quais vários testes foram identificados para medir a fadiga muscular em atletas de CrossFit. Em conclusão, dada a grande variedade de treinos (DMO), tipos de exercícios e intensidades no CrossFit, é necessário avaliar testes físicos e marcadores bioquímicos.